Pilares de uma vida conjugal saudável

Todos queremos uma boa relação, que não chega pronta e para isso existe a entrega. Algumas escolhas que fizemos de forma errada, traumas, dificuldades de ceder, reflexos de tantas relações em que saímos machucados de relacionamentos anteriores

Para se sentir bem em um relacionamento, existem pilares básicos relacionamento saudáveis formados por um conjunto de atitudes que se alinham para um bom funcionamento.

 

São elas:

RESPEITO: Em uma relação amorosa são dois universos que se unem com diferenças, mas que são necessários, respeitar as diferenças, pelos seus olhares diferentes, dores, medos, as inseguranças e principalmente os limites.

A sintonia, a química, as dosagens de parceria entre o casal devem ser equilibradas, pois, esse apoio precisa ter efeito para ambos os sentidos.

COMUNICAÇÃO: Em todas as relações da vida, não só na vida conjugal, a comunicação é de extrema importância, pois quando não é dito o que se pensa, o que sente, existem muitas distorções.

Quando se fala em relacionamentos conjugais, é necessário ter essa comunicação transparente. Em uma relação onde não existe diálogo, declarações ou formas de expressar para o outro o que está sentindo, incluindo as frustrações e ou expectativa, é um caminho ara o afastamento para o casal.

Quanto menos diálogo, pouco carinho, mais o distanciamento vai se ampliar entre o casal. É gerada uma sensação de que um não percebe o outro, pode se sentir ofendido por não ser percebido pelo outro. Mostrar o sentimento com palavras e ações, flui de forma saudável a relação.

 

LEALDADE: Outro pilar para um relacionamento saudável, a lealdade é fundamental para complementar uma relação, honrar compromissos, promessas, evitar mentiras e traições.

 

CONFIANÇA: Para fechar os pilares de um relacionamento saudável, a confiança é o que alinha todos os outros para manter uma relação sólida e duradoura.

 

 

Texto: Psicóloga Alessandra
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por Douglas on 8 de junho de 2022